CIĄŻA A SUPLEMENTACJA
Okres ciąży jest wyjątkowy w życiu każdej kobiety. Wtedy to jej ciało wykazuje szczególne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze. Jeżeli chce zachować pełnię zdrowia swoją i dziecka, to musi naprawdę zadbać o zdrowe odżywianie. Liczy się nie tylko sama ciąża, ale także stan kobiety przed zajściem oraz podczas karmienia piersią. Musi ona stosować zrównoważoną dietę, wzbogacając ją witaminowymi i mineralnymi suplementami, warunkującymi prawidłowy przebieg ciąży.
Cenne uzupełnienie Każda świeżo upieczona mama powinna mieć na uwadze fakt, że suplementy są jedynie dodatkiem do diety, ale absolutnie nie mogą prawdziwego jedzenia.
Konsultacja z lekarzem Suplementy diety oraz sam sposób odżywiania ciężarna powinna zawsze konsultować ze specjalistami. Ważne jest indywidualne dostosowanie dieta do jej stanu zdrowia. Są bowiem pewne przeciwwskazania, uniemożliwiające dodatkowe stosowanie niektórych preparatów. Jeżeli kobieta ma hiperwitaminozę A i D, będzie zatrzymywała elektrolity, a jej nerki mogą okazać się niewydolne. Innymi przeciwwskazaniem jest hiperkalcemia i zaburzenia gospodarki żelaza.
