Zmiany skórne w czasie ciąży – co warto wiedzieć? 
Jakie badania należy wykonać w trakcie ciąży? 
Dieta ciężarnej – co warto jeść, a czego unikać? 
Jakie suplementy diety są zalecane w ciąży? 
Pierwsze oznaki ciąży – jak je rozpoznać? 
Głównym celem ornityny jest udział w cyklu mocznikowym. Jest on niezwykle ważny dla poprawnego funkcjonowania organizmu. Chodzi tu o normalizację amoniaku we krwi, który jest... Czytaj więcej
Portagen jest lekiem dostępnym wyłącznie w aptekach na receptę. Stosują go osoby z problemami trawiennymi, głównie małe dzieci, które mają zaburzenia we wchłanianiu tłuszczy oraz... Czytaj więcej
Smukła i szczupła sylwetka to marzenie niejednej osoby, jednak nieodpowiednia dieta skutecznie rujnuje wszelkie marzenia. Tłuszcz odkładający się w okolicach brzucha powoduje, iż wiele pań... Czytaj więcej
Ćwiczenia abs brzucha od lat cieszą się wśród osób trenujących dużą popularnością. Taki rodzaj ćwiczeń pozwala na uzyskanie płaskiego brzucha z wyraźnie widocznym zarysem mięśni.... Czytaj więcej
Czy zawsze diety muszą wiązać się z tygodniami czy nawet miesiącami spożywania określonych produktów? Trzeba podkreślić, że istnieją również diety jednodniowe. Są one stosowane najczęściej... Czytaj więcej
Warto zadbać o to, co się pije. W ten sposób połączymy dwie ważne dla naszego zdrowia kwestie. Po pierwsze odpowiednio nawodnimy organizm, a po drugie... Czytaj więcej
Insulinoopornośc jest to obniżona wrażliwości organizmu na działanie insuliny. Organizm nie potrafi właściwie wykorzystać insuliny, chodź jej ilość w organizmie jest prawidłowa lub powiększona. Taki... Czytaj więcej
Łatwo jest się zorientować, czy wybrało się odpowiedni plan odchudzania. Staranny dobór jest niezwykle ważny, ponieważ ma to długotrwały wpływ na styl życia i wzór... Czytaj więcej
Kobiety ciężarne mają spore wymagania związane z dietą i słusznie. Bardziej niż zwykle zwracają uwagę na to, co mają na talerzu, bo wiedzą, że od... Czytaj więcej
Owoce są zdrowe – to wiemy wszyscy. Jednak czy będąc na restrykcyjnej diecie możemy sięgać po nie bez żadnych ograniczeń? Owoce mają w sobie witaminy... Czytaj więcej